谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 16:27:45
谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点

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谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点

谁能告诉我关于大脑快速记忆最实用的方法,让我想记忆大师一样短时间(3分钟快速记忆一篇课文或知识点
你已经陷入了一个误区.因为你太贪求了,所以你就忘了一个基本的前提.
人记忆是因为需要.而这种需要有时是为了减少记忆的内容.
想通过记忆来获取效率,只是你用文字思考的方式所引起的另一个幻觉罢了.
那些记忆大师之所以有高超的记忆力,在于他们对此事非常集中,并当成事业来做.其实他们的方法都是很重复和乏味的.就像那些练习健美的人一样.
如果你非要一些技巧,就无非是以下几种:
从图像变形的效果来记忆,可以连锁记忆一串无关联的具体事物.
从固定的“数字——图像元素表”来记忆,俗称桩子.
通过空间想象来记忆,如一个房间的摆设.
总而言之,就是让两条记忆区域交叉,其中一个区域是整体的、动感的和熟悉的,另一个是机械、抽象和陌生的.即跨界的方式来激发灵感.就如同一个人突然想“我的香烟放哪了?”这时,他不会像解数学题一样去一步步逻辑推导,而是脑中闪过一片相互连绵的记忆画面的回放,通过直觉定位到与“香烟”最为接近的位置.
我在此推荐两个方法:
系统视角法.譬如现在让你记忆易经.因为内容繁复,你必须先以最简单的方式抓住其形象.也许最初就是一个易经的八卦图的形象.然后你必须抓住从完全无知到具体的条目之间所欠缺的步骤.这就如同记忆一本字典最好的方式就是记住其查找目录的规则一样.当你对细节条目的渗透越发深刻时,也在改变着整体的结构.譬如生物学家仅用DNA这个概念来组织对生命的认识,而忽视具体身体结构的繁复区别.
功效法.即达到目标的最近方法.那就是让自己成为问题本身.因为人的一念,有84000思,如果人陷入压力,譬如文思枯竭无法落笔,就是思维过于繁复交织,以至于一条都捕捉不到.但当你试图成为记忆的材料时,这些材料也就从一个障碍变成帮助你构成“达到目的”的材料了.因为你已经化身为问题之中了.
这两种方法有个共同点,就是直觉和无我.