桂圆干泡水喝有什么作用

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 03:03:10
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桂圆干泡水喝有什么作用
桂圆干可以益气补血,增强记忆,安神定志,降脂护心,延缓衰老等作用,是传统的补血良方之一,而且其味甘甜、性平和,非常好吃,很容易被接受.气血不足易生倦怠、脸色萎黄、体虚冒汗,桂圆是很好的补充食品.桂圆干泡水喝比较简单方面不需要很多的烹饪手段,也没有直接食用那么上火,因此每天可以来几杯.泡的时候可以加上红枣一起喝.红枣,可以养血安神、照顾脾胃,还有抗癌的功效.我在淘宝阿东农家干货店上买的桂圆干跟红枣就很不错,泡水煮粥都很好.

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