作业帮感冒刚开始,听说补充维生素C能预防,是真的的吗?如果是真的,怎样补充维生素C?哪些食物含有维生素C?去药店应该买哪些维生素C?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/30 11:00:42
感冒刚开始,听说补充维生素C能预防,是真的的吗?如果是真的,怎样补充维生素C?哪些食物含有维生素C?去药店应该买哪些维生素C?
感冒刚开始,听说补充维生素C能预防,是真的的吗?如果是真的,怎样补充维生素C?哪些食物含有维生素C?去药店应该买哪些维生素C?
感冒刚开始,听说补充维生素C能预防,是真的的吗?如果是真的,怎样补充维生素C?哪些食物含有维生素C?去药店应该买哪些维生素C?
青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等.其中弥猴桃,号称维C之王；其次是大枣、木瓜；果蔬中的西红柿和尖椒都含有丰富的维C.推荐恶补量：每天250克以上,不用担心服用过量,因为维C为水溶性元素,过量的维C会通过尿液、汗液排出.正因为它的易流失性,所以要天天坚持食用,而不要以为打一回维C牙祭就可以管很多天.
现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入,但是这样不好,因为水果存放的时间越长,维生素C损失就越多.还有由于吸烟可阻碍人体对维生素C的吸收,烟草中的尼古丁对维生素C还有破坏作用,因此,也容易缺乏维生素C；从事激烈运动或重体力劳动的人,由于流汗也会损失大量的维生素C；还有一些疾病和药物也会影响维生素C的吸收.所以,水果不能作为人体维生素C的惟一来源,必要时应加服维生素C药片.
感冒刚开始,听说补充维生素C能预防,是真的的吗?如果是真的,怎样补充维生素C?哪些食物含有维生素C?去药店应该买哪些维生素C?
跪问：1.为了预防感冒,专家提醒市民每天需补充维生素C ,市售的泡腾片能在水中形成含维生素C的饮品,是利用了水的___________.2.上海是沿海城市,昼夜的气温变化比内陆城市小,这是因为__________
听说花瓶里的花要加维生素C.维C银翘片行不行家里没有维生素C呢,只有治感冒的维C银翘片,加进花瓶里能保持花开的更好吗
能补充维生素C的水果?
缺少维生素C会怎么样?维生素C是补充什么的?
下列维生素中属于脂溶性维生素的是?课预防坏血病的是?A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D呃......B选项是维生素B1 C选项是维生素B2
夏天感冒了有咳嗽的症状,能吃冰冻食品嘛?夏天最好预防感冒的办法是?
含维生素C最多的果汁是?喝含维生素C多的果汁对治疗感冒有效果么
生物学学的细胞在浓度大的时候会涨破,那要是皮肤接触了浓度大的 比如说盐,我经常用盐洗鼻子,听说能预防感冒,是食盐,浓度很大啊
经常感冒是缺少什么维生素
预防感冒 英文怎么说
怎样才能预防感冒
抗氧化剂就是维生素C吗?我以前看过网上说西红柿生吃能补充维生素C,熟吃能补充抗氧化剂.但今天又看见“维生素C（抗氧化剂）”什么的.难道维生素C就是抗氧化剂吗?
维生素D又称------醇能,促进-----吸收,预防----
吃什么食物能补充维生素E、维生素A?
怎样才能有效地补充蛋白质,维生素C.维生素E.
怎样预防感冒?感冒了怎么办?
补充维生素C吃什么水果